Alexandra
Équithérapie
Les bienfaits de la rencontre
- Renforcement de la confiance et de l'estime de soi
- Développement de la régulation émotionnelle
- Amélioration des capacités de communication
- Ancrage dans le moment présent
- Réduction de l'anxiété et du stress
- Épanouissement global et sérénité retrouvée
Notre Emplacement
Situé à seulement 80 minutes de Montréal, au 1900 QC-202 Hinchinbrooke, Québec. Un endroit paisible en pleine nature
L'Approche Alexandra
BODY
Apprentissages et saines habitudes de vie accompagnés par la présence physique et le mouvement du cheval.
MIND
Suivi et réhabilitation psychosociale dans un cadre sécurisant, favorisant la clarté mentale et l'apaisement.
SPIRIT
Approche énergétique et soins profonds, se connectant à l'essence du vivant pour une reconnexion à soi.
Nos Services
Séance Individuelle
Un accompagnement personnalisé pour explorer vos émotions et objectifs personnels à travers le lien unique avec le cheval.
Séance de groupe
Des séances conçues spécifiquement pour les groupes, favorisant la confiance en soi, la gestion du stress et l'épanouissement.
Approche Psychosociale
Une intervention douce axée sur la régulation sensorielle et le calme intérieur en présence apaisante de nos partenaires équins.
Soin de bien-être
Reconnectez-vous à votre essence profonde par des soins alliant présence animale et équilibre énergétique naturel.
Ils ont cheminé avec nous
« Ces séances m'ont apporté un profond sentiment de bien-être, de calme, de détente, de paix
intérieure et d'équilibre. Elles m'ont aussi ramenée à quelque chose d'aussi simple qu'essentiel :
respirer.»
Isabelle
« J'ai trouvé chez Alexandra et les chevaux un espace de sécurité que je ne pensais plus possible. Un retour au vivant, tout simplement. »
